DIME QUE TE DUELE Y TE DIRÉ QUE AMAR
-ME DUELE LA GARGANTA
Mi garganta se cierra por el dolor y la tristeza,
entonces cantaré con alegría, entonando notas
que alegren mi corazón y devuelvan vitalidad
a mis días.
-ME DUELE EL PECHO
El pecho a veces duele por desamor, por decepciones
entonces me abrazo más fuerte y decido aceptarme
y amarme cada vez más, recordando que soy lo más
importante y que estaré hasta el último instante de
esta vida conmigo mismo.
-ME DUELEN LOS OÍDOS
Los oídos duelen entonces escucho de mi propia voz
los pequeños o grandes logros que tengo, lo mucho
que me amo y que si resulto incomprendida/o,
criticada/o por otras personas escucho la voz de mi
alma y vuelvo a mi propia esencia.
-ME DUELE EL ESTOMAGO
Cuando esto sucede, me nutro de las cosas más
saludables, busco darme simplemente lo mejor.
-ME DUELEN LAS MANOS
decido y suelto todo aquello que me da trabajo
sostener, mis manos deben estar limpias y sin
ataduras, recordando que nada nos llevaremos
por ello no busco tener nada a la fuerza, suelto
y fluyo.
-ME DUELEN LAS PIERNAS
Parecen cansadas por el paso de los años, por
ello bailo con alegría jovial y sentimiento de
gratitud, sin saber si llevo o no el ritmo, el
baile me transforma.
-ME DUELEN LAS RODILLAS
Me inclino de todo corazón desde la humildad,
la gratitud, la fe y esperanza poniendo todo mi
pensamiento en dios, en la fuente, en el universo,
quien de manera milagrosa me levanta cada vez
que me observa caído, triste y derrumbado por
ello alabo y agradezco.
-ME DUELE LA ESPALDA
Mi espalda se cansa por ello reposa, descansa,
deja de estresarte, libérate de juicios o críticas
de terceras personas y a pesar de los errores
camina erguido y con la frente en alto.
-ME DUELEN LOS PIES
Haz un alto en tu vida y descansa, aquiétate y
llénate de silencio en dónde encontraras cada
una de las respuestas, mientras que tus pies se
refrescan y toman energía para proseguir una
vez más en el camino.
Es de un autor desconocido, pero tras las palabras
podemos ver que podemos trabajar, para transmutar
esos efectos y recuperar el equilibrio y la armonia
interior y exterior.
