miércoles, 8 de julio de 2020

9) SANACIÓN DE VÍNCULOS FAMILIARES / PADRE SUPER AMIGO


PADRE SUPER AMIGO

Todos los miembros que forman una familia son un
sistema interconectado y esta interconexión genera
un vínculo muy estrecho y a veces toxico si no se
sabe, poner limite, entre complicidad o control.
En este vínculo del padre super amigo, vemos
claro que hay un fuerte lazo de pertenencia a un
clan o familia, que aporta estabilidad y seguridad,
sin embargo, cuando esa pertenencia se hace
controladora, bajo la perspectiva de esa afinidad
de amistad, de coleguismo y se pierde la visión
de la autoridad como padre, las estructuras básicas
se pierden, ese niño/a, adolescentes o joven se ve
mermado de libertad, de juicio, de dar pasos
por si mismos y controlado por una figura que
aunque debe mostrarle el camino ha de saber dejar
espacio para investigar, experimentar y descubrir
su propio mundo y naturaleza particular.
La conexión entre padres e hijos ha de ser fluida
entre el acto de dar y recibir, por ambas partes,
en un sano equilibrio, que permita obtener esa
confianza y lealtad, pero sin dejar que haya un
sentimiento de obligación , sin que sientan que
pierdan intimidad ni libertad. Para que puedan
valerse por si mismos en ese proceso de
crecimiento y en la edad adulta formar su propia
independencia de manera sana.
Como sanar ese vinculo padre super amigo

En primer lugar marcando que en toda relación
no tiene que haber el aspecto de pertenencia, sino
que cada persona debe de aprender y crecer por
si misma, aunque si serán validos los consejos,
que permitan reforzar su seguridad y confianza.
No hay que confundir la complicidad, con el 
control, la función de los padres es la de generar 
seguridad, y un vínculo que permita el dialogo, 
pero manteniendo la libertad para crecer y 
experimentar, para ir descubriendo sus
verdaderos limites, puntos fuertes y débiles que
deberá de enfatizar, con amor y compresión.
Para sanar es vinculo de sobreproteccion, de
pertenencia y control, hay que ir marcando
ciertos limites, que vayan soltando esas cuerdas
que los atan, y que vayan comprendiendo, que
no se les desplaza, sino que ha  de saber escoger
su camino y que si no se presiona, y se respeta
las decisiones, la unión será fuerte y de plena 
confianza.
Meditación para sanar el vinculo padre super amigo

Como siempre buscamos un momento y lugar 
donde podamos estar tranquilos y sin que 
nada nos pueda molestar.
Iniciamos una respiración profunda y relajada, 
que nos permita en cada exhalación ir 
liberándonos de todas esas tensiones y bloqueos
que estamos notando y sintiendo en nosotros y
con cada inhalación vamos recuperando energía, 
serenidad y equilibrio interior. Poco a poco nos
vamos imaginando, visualizando como una luz
hermosa y amorosa va acercándose a nosotros,
desde lo alto de nuestra cabeza (dejad que 
vuestro ser escoja el color que mejor se identifique),
Penetrando por vuestro chakra coronario, va
entrando por cada uno de vuestro centros 
energéticos liberando todas las preocupaciones,
y de esas cuerdas que nos atan entre ambos,
mientras vais sintiendo que os vais relajando 
más y más.
Ahora que ya nos sentimos profundamente relajados.
En este momento vamos a empezar a visualizar 
o imaginar que nos vamos dirigiendo hacia un lugar
especial para vosotros y vuestro padre, un lugar
donde os sentíais en esa complicidad y confianza,
como para abrir vuestro corazón y de manera
tranquila y pausada, le explicáis que necesitáis 
espacio para descubrir vuestras capacidades, 
que deseáis salir a explorar mundo y que 
contareis siempre con sus consejos y amor, pero
que el control y el sentimiento de propiedad, es
nocivo para ambos y que en la distancia se 
forjan lazos de amor fuertes y poderosos. 
Que le amáis y respetáis y esperáis que él 
comprenda vuestros sentimientos. Ahora dejáis
un tiempo para que él asimile la información 
que le habéis ofrecido y escucháis lo que os 
tenga que decir. Una vez más no juzguéis,
dejad que el también exprese sus sentimientos
y una vez realizado. Dejaros llevar por el 
impulso amoroso que salga de vuestro corazón.
Después agradecerle el haberos escuchado, 
el haber expresado sus emociones y poco 
a poco despedidos, volviendo cada uno a su
realidad.
Mientras vais tomando conciencia de donde estáis,
de vuestro cuerpo, respiráis profundamente 
para acabar de soltar emociones y empezáis 
a mover los pies, piernas, manos, brazos, 
hombros , cuello, cara hasta que abrís los ojos.



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