miércoles, 28 de octubre de 2020

COMO TRABAJAR LA ENERGIA DE SAMHAIN, HALLOWEEN O DE LOS ANCESTROS


Este fin de semana se celebra la noche de Samhain, 
halloween o de los ancestros. Es un momento donde 
el velo que nos separa de las entidades de luz y de 
nuestros seres queridos es más fino y se abre para 
que tengamos contacto con ellos. Para ello cuando 
se crean esas mesas o altares, cada elemento tiene 
su importancia y tal y como esta explicado en la 
imagen nos ayudan a enfocar o potenciar dichas 
vibraciones, pero que detallo a continuación.
Calabaza:Para la protección y la prosperidad.
Naranja: Para la armonía, prosperidad y purificación.
Bellotas: Para la fertilidad, suerte y prosperidad.
Canela: Para el amor, sensualidad y poder.
Manzanas:Para el amor, fertilidad y limpieza.
Hojas secas: Para cumplir nuestros deseos.
Piñas: Para los nuevos comienzos, éxito y repeler
la negatividad.
Vainilla: Para la energía, coraje y equilibrio emocional.
Se pueden utilizar como frutas,en esencia y velas 
de olor
También se utilizan velas que nos ayudan a potenciar 
esas acciones:
Blanca: para potenciar la fuerza de la triple diosa,
los nuevos inicios, la juventud y la simiente que 
ofrecerán nuevos brotes.
Roja: para potenciar la energía, la seguridad,
empoderamiento.
Negra: para romper con la negatividad, para 
hacer creer la abundancia y el conocimiento 
interior.
Verde: para sanar nuestro ser, para nutrir nuestra 
esencia y hacer nacer nuevas ideas.
Amarilla: para crear nuevas perspectivas e iluminar 
nuestro camino.
Se pueden utilizar velas pequeñas y si no se 
encuentran de esos colores las podemos untar de
aceite y espolvorear con purpurina del color.
Todos los elementos se ha de rodear de sal y 
crear un pentagrama con la velas para proteger 
el altar de las energías densas o espíritus burlones


Oraciones o invocaciones

Enciendo velas para la triple diosa...la gran señora
de tres aspectos, doncella gloriosa,diosa de la
juventud y los nuevos comienzos, del amanecer
y la simiente plantada. Gran madre, diosa de la 
magia y de la abundancia, del amor y el conocimiento.
Vieja oscura, sabia diosa de la noche, la muerte 
y el renacimiento.Doy la bienvenida a la diosa en
todas sus formas.

Esta es la noche de los ancestros, la noche más
poderosa para comunicarse con aquellos que se han
ido, aquellos que ahora habitan en la presencia de 
los antiguos dioses. El velo se ha levantado para
que yo sepa que no he sido olvidado.Todos aquellos
que me deseen el bien son bienvenidos en este
círculo. Ruego a todos los que están aquí que me 
acompañen en esta fiesta.

Que siempre goce de buena salud, prosperidad y
felicidad. Que siempre sea fuerte de cuerpo, mente
y espíritu. Feliz encuentro, feliz despedida y feliz 
reencuentro.
Dadme un conocimiento claro del camino que debo
seguir.Escuchad mis deseos. Guiad mis pasos y
protegedme. Conducirme hacía un mayor 
conocimiento y logro.

21) SANACIÓN DE VÍNCULOS FAMILIARES / VÍNCULO DE PAREJA RESPETO ( HUMILLACION)


 VÍNCULO DE PAREJA RESPETO ( HUMILLACIÓN)

Las relaciones de pareja pueden tener una cara B. 

Si el enamoramiento ciega conductas que cuestionan 

el respeto, o si la entrega va en una sola dirección, 

quizás se trate de una relación tóxica. 

Entonces sí hay que ponerle condiciones. 

En una relación de pareja tóxica existen problemas 

relacionados con los pilares que sustentan las de 

pareja sana, como el respeto, la confianza, 

la aceptación y la buena comunicación, pero cuando 

se ejerce un control de todo aquello que se hace 

fuera de la relación y se permiten insultos y 

humillaciones, públicas o privadas. O cuando uno 

de los integrantes intenta solucionar los problemas 

hablándolos y el otro no. Estos y otros comportamientos 

despiertan en quien los padece un sentimiento 

que define de forma clara las relaciones tóxicas: 

el sufrimiento. Estas situaciones en las que siempre

 sufrimos porque la otra persona no estará bien 

si deja de ser quién y cómo es. Por otra parte, uno 

tampoco será feliz con alguien a quien no admira 

o que sueña que un día sea diferente. Unos límites 

desdibujados pueden ser también un detonante 

para este tipo de relaciones. Si no tenemos claro 

qué es lo que para nosotros no es negociable, 

es probable que cuando sucedan determinadas 

cosas no sepamos si aquello es muy grave o si 

debemos dejarlo pasar. También es muy frecuente 

que haya manipulación por parte de un miembro 

de la pareja. En este caso, para que haya uno que 

manipule tiene que haber otro u otra que se resigne 

y se someta porque de no haber una víctima, el 

papel de agresor no tendría sentido. Pero sentir 

vergüenza y culpa por todo lo que haces, o no 

haces, es algo que hace que la vida sea muy difícil. 

Y que tiene que ver con la herida de Humillación 

que se produce en la infancia. 

Como sanar esta herida de humillación

-La persona con esta herida debe darse a ella misma 

lo que le fue negado: su dignidad, el valor y el respeto 

hacia ella misma.

-No culparse por todo. Urgente: nunca criticarte, 

humillarte ni compararte. Eres único.

-Tener en cuenta tus necesidades. Escucha y respeta 

tu cuerpo. Ir al médico y cuidar tu salud.

-Dejar de arreglar los problemas de todo el mundo 

para sentirse queridos.

-Construir con los demás vínculos de respeto 

e igualdad, no de sumisión.

-Dedicarse tiempo diariamente para ser libre y

 disfrutar de los placeres. Y regalarse cosas bonitas.

-Permitirse tener su propia forma de pensar, desear, 

vestir… Aceptar y respetar su personalidad.

-Tener una relación sana con su madre: con respeto, 

sin humillaciones ni abuso. Poner límites.

-Y más cosas… pero sobre todo dejar de humillarse 

y de avergonzarse de sí misma, como le hicieron en 

la infancia. Ya que desde hace muchos años es ella 

su propio verdugo.

Pero ahora la sanación debe venir solo de ti. 

Deja de esperar que los otros cambien. 

Porque el amor que sana las heridas es el que 

tú te das a ti mismo.

Meditación para sanar la herida de la Humillación

La corriente de energías saludables me atraviesa,

Perdóname, lo siento, gracias, te amo.

Mi canal se libera de los bloqueos, de las creencias 

y de los recuerdos que obstaculizan.

Perdóname, lo siento.

El flujo de amor y gratitud, desbloquea, repara,

sana, cura, arregla, vuelve a poner las cosas

en su sitio.

Gracias, te amo.

La fuente del amor llena mi ser de luz pura

y se extiende en mi interior, curando mi 

realidad manifiesta.

Perdóname, lo siento, gracias, te amo.

Elijo mirar con los ojos del amor,

gracias , te amo

La fuente del amor fluye en mí como

en un canal, se extiende y fluye a través

de mí llegando a todas las partes de mi

cuerpo y de mi alma, inundando de amor

cada una de mis células, cada uno de 

mis órganos, cada una de las partes de

ni ser, hasta impregnar mi espíritu y

mi esencia llenándome de gratitud.

Yo soy amor, alegría y gratitud.

Gracias, te amo, fuente perfecta, fuente

perfecta, fuente perfecta, gracias, te amo.



miércoles, 21 de octubre de 2020

20) SANACIÓN DE VÍNCULOS FAMILIARES / RELACIONES DE PAREJA VINCULO DE AFECTO / APEGO


 RELACIONES DE PAREJA VINCULO DE AFECTO / APEGO

El afecto basado en el apego es la vinculación 

afectiva intensa, duradera que se desarrolla y 

consolida entre dos personas, cuyo objetivo 

es la búsqueda y el mantenimiento de proximidad 

en momentos de amenaza, lo que da una 

sensación de seguridad, consuelo y protección.

Esto hace que se produzca una relación estrecha, 

que genera protección del vínculo en momentos

de crisis o necesidad por parte de uno de los

miembros. Sin embargo, cuando esta necesidad 

se vuelve una dependencia del otro de manera

permanente, genera una relación basada en el

temor, el control, la obsesión y los celos.

En algunos de los casos, porque se lleva abierta 

una herida desde tiempos de la infancia, en que la

falta de afecto generó una sensación de soledad y

abandono, que no ha sido sanada y por lo tanto 

se tiene miedo a perder, a ser olvidado, a dejar 

de ser amado, lo que hace crecer una estado de

insatisfacción, ya que hace crecer un vínculo de

temor a perder el control por una parte y a ser

controlado con la consecuencia de la perdida de

la libertad de acción o de expresión en el otro.

Como sanar el apego

Para sanar esta herida emocional lo primero

que se debe de aprender es a conectarse con 

el amor hacia uno mismo, aceptando que cada 

persona es libre y que se comparte situaciones,

momentos y emociones, pero sin perder la

libertad por parte de ninguna de las partes. 

Aceptando que las personas y situaciones de 

la vida son etapas de nuestro camino personal 

que tienen un inicio y un final. 

Cuando se aprende a aceptar es que empezamos

a cambiar y podemos avanzar en el vida.

Siendo capaces de soltar todo lo que ya no es 

vital en nuestra vida, porque forma parte del

pasado y enfocándonos en el presente, para abrirnos

y percibir que estamos más que preparados para

alcanzar por nuestro propio esfuerzo todo lo que

nos propongamos.

Meditación para sanar el apego

La fuente del amor fluye en mí, como en un canal,

se extiende y fluye a través de mí llegando a todas

las partes de mi cuerpo y de mi alma, inundando 

de amor cada una de mis células, cada uno de mis

órganos, cada una de las partes materiales de mi ser,

hasta impregnar mi espíritu y mi esencia, llenándome

de gratitud. Yo soy amor, alegría y gratitud.

Gracias, te amo. Yo estoy en el amor y en la luz

del uno infinito. Perdóname, lo siento, gracias, te amo.

Yo soy feliz en el poder y en la paz del uno infinito,

perdóname, lo siento, gracias, te amo.

Yo soy el amor y la luz, soy el poder y la paz,

perdóname, lo siento, gracias, te amo.

Yo soy el uno infinito, perdóname, lo siento, gracias,

te amo, llave de luz, flor de lis, gracias, te amo.


miércoles, 7 de octubre de 2020

19) SANACIÓN DE VÍNCULOS FAMILIARES / RELACIÓN DE PAREJA- LA ACEPTACIÓN


 LA ACEPTACIÓN

Esta primera herida de pareja viene marcada por 

todo lo que las personas han vivido en su etapa

de niño, adolescente, juventud en su núcleo

familiar que puede estar afectada por circunstancias

de rechazo, vacío y culpa, que hacen que en su

interior nace un sentimiento de no estar a la altura

de su pareja, por lo tanto busca el sentirse aceptada,

escuchada y valorada, enfocando su energía hacia

la valoración que hacen los demás y no en la

valoración que debería de hacerse uno mismo.

Es decir la herida se sana cuando uno mismo

empieza a aceptarse tal y como es, con sus errores

y virtudes, perdonándose a si mismo por todas

las circunstancias que le han hecho sentirse

inferior y de las cuales no era culpable, sino

que ha sido victima de los padres que no han

sabido actuar ni entregar esa complicidad, que

genere confianza y empoderamiento.

Por lo tanto, la pareja ha de ser ese punto de

apoyo a través del cual se libere culpa, rechazo

y ayude a llenar esos vacíos existenciales y

emocionales, siempre que no se enfoque en un 

punto de apego total. Sino que trampolín por el

lanzarse a sentirse valorado y a confiar en sus

propias capacidades. Se ha de recordar que en

muchas ocasiones las personas que han sufrido

esos vacíos emocionales, esos rechazos y que

cargan con esa culpabilidad, tienen a buscar 

parejas con un patrón similar, por que piensan 

que jamas serán lo suficientemente importantes

como para generar oportunidades por si mismos,

y necesitan que les gobiernen y manden, lo que

en realidad esta generando un sentimiento de

dependencia y negación personal. Por eso es

tan importante liberarse de esos sentimientos

de culpa e inferioridad, para dar ese giro y 

empezar a ver la vida desde la fuerza interior,

la confianza y la autovaloración de que todos

podemos lograr nuestros propios sueños.

Meditación para trabajar la aceptación

Lo siento, perdóname, gracias, te amo, 

por que yo soy mi fuente de bienestar, 

lo siento, perdóname, gracias, te amo, 

soy la fuente desde la cual mana el bienestar.

Lo siento, perdóname, gracias, te amo,

soy la extensión de la fuente del amor universal,

lo siento, perdóname, gracias, te amo. 

Soy uno con la fuente de bienestar universal.

Lo siento, perdóname, gracias, te amo.

Dentro de mí fluye libremente todo el bienestar.

Gracias, te amo, me siento bien, gracias, te amo,

estoy lleno de amor, gracias, te amo, 

me acepto tal y como soy, gracias, te amo, 

soy el bienestar.

Lo siento, perdóname, gracias, te amo, 

yo soy la alegría, perdón, amor y gratitud, 

gracias, te amo, perdóname, lo siento. 

Yo soy perdón, gratitud, alegría y amor. 

Te amo, lo siento, perdóname, gracias. 

Yo soy gratitud, amor, alegría y perdón, 

perdóname, lo siento, gracias, te amo.

Yo soy amor, perdón, alegría y gratitud, 

lo siento, te amo, perdóname, gracias. 

Yo acepto la vida como un regalo de amor, 

alegría, perdón y gratitud.

Gracias, perdóname,lo siento, te amo.

martes, 29 de septiembre de 2020

MEDITACIÓN ANGELICAL


 MEDITACIÓN ANGELICAL

Nos sentamos en una postura cómoda, donde nuestro 

cuerpo se pueda relajar y nos concentramos en nuestra 

respiración, que ha de ser suave, relajada, que nos 

permita sumirnos en una sensación de armonía y paz. 

Imaginamos que esa respiración, esta conectada con 

nuestra energía que va subiendo y bajando por nuestra 

columna vertebral, con cada inspiración, llevamos esa 

energía de la tierra desde el chakra raíz hasta el chakra 

corona y en la espiración llevamos esa energía espiritual 

desde el chakra corona hasta el chakra raíz, para limpiar 

y retirar los bloqueos existentes. Cuando sintamos que 

la energía fluye libremente por todos nuestros canales, 

elevamos la energía por la columna y la enviamos al 

cielo, junto con nuestra gratitud por todas las cosas 

buenas que la vida nos ofrece. Visualizando como un día 

nublado, que la recibir esa energía va separando esas 

nubes cuando el rayo brillante de luz blanca las atraviesa 

y se asienta directamente sobre tu cabeza, absorbamos 

esa luz brillante en nuestro ser por encima de la cabeza, 

por este es el vínculo con los ángeles. Dejemos que la luz

 celestial se extienda por nuestro cuerpo, sentir como nutre 

cada una de nuestras células, recibamos las bendiciones 

angelicales que nos son enviadas. Sentir esa energía 

positiva recorrer nuestro cuerpo, dejad que os bañe tanto 

interna como externamente. Ahora enfoquemos nuestra 

consciencia en el chakra corazón, donde los ángeles 

conectan con nosotros con más fuerza, visualizar un color 

rosa y permitir que nuestra consciencia trascienda los 

sentidos ordinarios y entremos en un estado de consciencia 

elevada. Este es nuestro vínculo con el reino ilimitado 

de la sabiduría angelical.

Ahora es el momento de establecer pleno contacto con 

nuestro guía angelical. Desde el centro más profundo de 

nuestro corazón, donde habita nuestra chispa divina, 

emitimos el deseo de que nuestro ángel guía se muestre, 

sentimos que nuestro ángel se acerca, notamos el cambio 

cuando conectamos con la consciencia superior de los 

reinos angélicos. Visualizad a nuestro ángel de pie, a 

nuestro lado, envolviéndonos con sus alas, experimentemos 

el amor incondicional que nuestro ángel nos dirige. 

Es posible que deseemos pedirle guía o preguntarle cuál 

es su nombre, aquietemos nuestro ser y esperemos 

pacientemente una respuesta que desde el corazón brotará. 

Escuchemos que nos tiene que decir, sintamos esa calidez 

en nuestra alma y corazón.

Agradezcamos todo lo vivido, su presencia, su amor y poco 

a poco vamos regresando a tomar consciencia de donde 

estamos, y cuando estemos preparados abrimos los ojos.


miércoles, 23 de septiembre de 2020

18) SANACIÓN DE VÍNCULOS FAMILIARES / RELACIONES DE PAREJA


RELACIONES DE PAREJA

En las heridas que se generan dentro de las relaciones 

de pareja, suele haber un efecto espejo, a través del

cual cada uno de las partes ve en el otro esas 

circunstancias del pasado que todavía están causando

cierto dolor interior y por ello suelen actuar de manera

insatisfactoria frente a la pareja, por ver en ella, esas

partes de si mismos que todavía hay que sanar.

Podemos observar que hay ciertas dinámicas de 

relación que generan sufrimiento, que sabotean 

nuestras relaciones e impiden que crezca el amor 

y la intimidad en la pareja. 

Generalmente conocemos esos patrones porque 

los hemos experimentado muchas veces. 

Pero aunque los conocemos y queremos evitarlos, 

seguimos repitiéndolos.

Estos patrones son solamente la punta de un iceberg. 

No es suficiente con ver la parte visible del problema. 

Para crear relaciones más conscientes, armónicas 

y nutritivas necesitamos ver el iceberg completo. 

El origen de los patrones y las dinámicas de 

codependencia son nuestras heridas emocionales. 

Heridas antiguas, secuelas de carencias, invasiones 

y experiencias traumáticas no integradas de nuestra 

infancia y adolescencia.

En las relaciones de pareja buscamos inconscientemente 

colmar las carencias de nuestro niño/a interior herido/a. 

A través del amor y la intimidad anhelamos nutrir y sanar 

nuestro corazón. Pero, inevitablemente, la relaciones 

provocan el dolor, el temor y las heridas que albergamos 

en nuestro corazón. Al principio de la relación estamos muy 

ilusionados y esperanzados porque creemos que el 

otro puede darnos el amor que necesitamos. 

Pero antes o después empezarán a manifestarse nuestras 

heridas e inseguridades: 

el miedo a perdernos en la relación, a ser usados,

invadidos o abandonados; bloqueos, vergüenza, 

sentimientos de carencia y desvalorización, tristeza 

y rabia. Un malestar y una ansiedad que, cuando no 

gestionamos adecuadamente, genera desconfianza, 

reproches, conflicto, rechazo o dependencia.

El primer patrón de codependencia que observamos 

en la relación de pareja –consecuencia de las heridas 

emocionales de nuestro niño/a interior–, es una 

polarización. Esto es, un miembro de la pareja 

empieza a sentir carencia de amor y se vuelve 

“dependiente,” mientras que el otro se siente 

sofocado por la necesidad o las expectativas de 

su pareja y se vuelve “rechazador.” 

El rechazador cree que el problema lo tiene el otro 

por albergar demasiadas expectativas. 

Mientras que el dependiente cree que el 

rechazador se escuda con una coraza para no abrirse 

realmente. Ambos tienen parte de razón, pero la

solución no pasa por intentar cambiar al otro.

Aunque lo viven de forma muy distinta, los dos 

miembros de la pareja se sienten traicionados en 

sus necesidades y se acusan mutuamente por su 

malestar y por los problemas de la relación. 

El dependiente reclama más tiempo compartido, 

amor y compromiso, mientras que el rechazador 

quiere más espacio, desapego e independencia. 

Este desencuentro genera mucha susceptibilidad 

y dificultad para abrirnos, ser vulnerables y 

conectar íntimamente. 

Sin un esfuerzo por ambas partes para traer 

consciencia y responsabilidad a las heridas y 

temores que están aflorando, la relación entrará 

en una espiral de reproches, dolor y desamor 

que conducirá a la ruptura.

Además de estos patrones, cuando no se ha 

sanado los vínculos familiares, para tratar de 

conseguir amor utilizamos unos roles. 

Algunas personas buscan el amor “queriendo

 ayudar,” asumiendo un rol parental, 

comportándose como padre/madre, maestro, 

cuidador, salvador o psicólogo de su pareja. 

Mientras que el otro/a tiende a empequeñecerse, 

a delegar su responsabilidad, a volverse 

“niño/a,” a tomar un rol filial.

Al principio de la relación ambos miembros 

de la pareja pueden sentirse muy a gusto 

interpretando su rol. Los dos se alegran de 

haberse encontrado, porque aparentemente 

se complementan muy bien. 

Pero el desequilibrio que generan roles, 

unido a la falta de contacto y responsabilidad 

con aquello que disfrazan los roles, dañan 

la autoestima, la confianza y la intimidad.

Ello hace que se generen 4 patrones 

-Aceptación

Viene detrás de una herida escondida de culpa,

rechazo y vacío.

Que solo podrá sanarse perdonando y valorándose

a si mismo.

-Afecto

Viene detrás de una herida escondida de soledad

y abandono.

Que solo podrá sanarse soltando el apego que 

se tiene hacia la pareja.

-Respeto

Viene detrás de la herida escondida de

la humillación.

Que solo se podrá sanar cuando la persona

se reafirme a si misma y deje de tener un

papel servicial.

-Reconocimiento

Viene detrás de la herida escondida de

la frustración y la desconfianza.

Que solo podrá sanarse cuando la persona

sea consciente de sus carencias.



lunes, 21 de septiembre de 2020

EQUINOCCION DE OTOÑO


EQUINOCCIO DE OTOÑO

El equinoccio de otoño, es el instante en que 
todo llega a su equilibrio natural, es el 
momento en el que la noche y el día tienen la 
misma duración y por un espacio de tiempo 
se cancela la dualidad y todos podemos ser uno. 
Es el momento para dar gracias por todos 
los frutos recogidos y preparase para ese 
periodo de interiorización que de forma
natural nos llega junto con el invierno.
Es el momento para analizar todo el trabajo 
realizado, para darnos cuenta de todo aquello 
que todavía hay que enfatizar y todo lo que 
como hojas hay que dejar caer, soltar, liberar
de nuestras ramas para dejar ese espacio, a 
través del cual, cuando llegue su momento
brotarán nuevas hojas que nos darán paso 
a nuevas ideas y proyectos con los que seguir
evolucionando y creciendo interna y externamente.
En el equinoccio, la naturaleza nos muestra
de forma amorosa, todos esos ciclos de expansión
y contracción, de luz y oscuridad, de acción y
pasividad, es su manera de mostrar como la vida
fluye, palpita en cada nuevo ciclo, en cada nuevo
alimento de vida, nos enseña como podemos
sincronizarnos a esos mismos ciclos de manera
natural, porque forman parte de nuestra 
naturaleza vital, de nuestro aprendizaje en el
camino de conexión con nuestra verdadera
esencia y la fuente universal. Todo lo que nos 
rodea es parte de nosotros y nosotros formamos 
parte de esa magia natural, que por mucho
tiempo hemos silenciado y apartado de nuestro
camino y hay que recuperar.
Esa es la gran magia del equinoccio, volver a 
resintonizar nuestro ser, con la madre naturaleza
y al igual que ella tomar un tiempo de descanso
y reflexión, para darnos cuenta de que todo tiene 
su instante para nacer, crecer, expandirse y
morir, para después renacer con más fuerza 
y valor interior.